A Gangorra da Motivação

Sinceramente: Momento de Reflexão
11/01/2024 14 min

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Sinopse do Episódio

Nesse episódio Sol comenta sobre como se mantem motivada... ou não. Quando bate a queda de energia e tudo parece pesado demais, o episódio mostra as estratégias que Sol usa para lidar com a falta de motivação e como treina seu cérebro a receber melhor a frustração.
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