Como acolher nossas emoções? Ansiedade.

08/06/2020 56 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

O Lucas Ghisleni, ele é facilitador de yoga e meditação. Graduado em Física, pós-graduado em Transformação de Conflitos e Estudos de Paz e professor do programa Cultivating Emotional Balance. E eu sou a Silvia Dorian professora de yoga, meditação, eneagrama. Idealizadora do Yograma, sou uma aprendiz na arte de viver. E o meu maior propósito é ensinar o que sei para então aprender verdadeiramente.