Sinopse do Episódio "Como acolher as nossas emoções? Inveja e ciúme."

Até agora na nossa série "como acolher as nossas emoções?" contemplamos o medo, a ansiedade, a raiva, a culpa e vergonha, e a alegria. A inveja e o ciúme são emoções próximas. O ciúme pode ser fonte de fortes reações emocionais destrutivas nas relações amorosas e a inveja pode ser aquela emoção que nos faz rolar o feed do Instagram desejando que a nossa vida fosse diferente. O Lucas Ghisleni, ele é facilitador de yoga e meditação. Graduado em Física, pós-graduado em Transformação de Conflitos e Estudos de Paz e professor do programa Cultivating Emotional Balance. E eu sou a Silvia Dorian professora de yoga, meditação, eneagrama. Idealizadora do Yograma, sou uma aprendiz na arte de viver. E o meu maior propósito é ensinar o que sei para então aprender verdadeiramente.

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Mais episódios do podcast Silvia Dorian

• Como acolher as nossas emoções? Inveja e ciúme.
• Como acolher as nossas emoções? Alegria
• O corpo é a expressão da personalidade. A respiração e a meditação o caminho para essência.
• Como acolher as nossas emoções? A culpa.
• Como acolher nossas emoções? A Raiva.
• Como acolher nossas emoções? Ansiedade.
• O medo! Como acolher nossas emoções?
• Espelho espelho meu, existe um corpo mais lindo que o meu?
• LIVE:Como acolher as suas emoções? Com Lucas Ghisleni do “Espaço Maitri”
• Relaxamento acalma.