Segredos do Bem Estar

Por: MAURICIO

Acreditamos que o verdadeiro Bem Estar se atinge quando você tem equilíbrio entre Saúde e Realização. Vamos abordar os principais temas da área saudável e trazer convidados para compartilharem suas histórias, experiências e estratégias que os ajudaram a alcançar resultados na saúde e na vida profissional.
.
Quem somos?
1. Lú Serpa, Treinadora,Coach de emagrecimento,chef de cozinha
2. Dr Maurício Viana, especialista em Lifestyle Medicine pela Harvard School, e fundador da Medicina da Alta Performance
.
Siga no Instagram
@luserpaoficial
@drmauricioviana01
.
Edição @ronnylsoncardoso

9 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast Segredos do Bem Estar

ESPECIAL- SEGREDOS DO BEM ESTAR (DIGITAL) 09/09/2020

Ep. 8 Como fazer Jejum Intermitente? 29/08/2020

EP 7. Armadilhas da Alimentação "Saúdavel" 08/08/2020

EP 6. Distração ou Oportunidade ? 08/08/2020

EP. 5 Bem Estar e Vida Profissional 07/07/2020

EP 4. Como Vencer a Ansiedade? 02/07/2020

Ep 3 . Por quê as pessoas não conseguem mudar seus resultados e atingir seu bem estar e objetivos. 27/06/2020

Ep. 2 Como ter disciplina para treinar todos os Dias - Lú Serpa 26/06/2020

Ep. 1 Segredos do Bem Estar- Intro 26/06/2020