Lista do que "não" levar para 2026

18/12/2025 11 min

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Sinopse do Episódio

Nos próximos dias, vamos ver muita gente falando sobre conquistas, metas e grandes vitórias do ano que passou.Mas e se a sua maior conquista tiver sido simplesmente sobreviver?Neste episódio especial de Natal e Réveillon, eu falo sobre esse intervalo tão simbólico entre duas festas que dizem muito sobre a vida adulta:o Natal, com seus encontros familiares e expectativas silenciosas, e o Réveillon, com a pressão por listas, planos e versões “melhores” de nós mesmos.Será que esses planos são mesmo nossos?Será que precisamos começar o ano já nos cobrando tanto?Esse episódio é um convite à gratidão — não como conformismo, mas como resgate.Resgatar a sensação boa de quando algo foi conquista, antes de virar rotina.Reconhecer o que deu pra fazer, o que não deu, e tudo o que foi atravessado.Se você se manteve de pé, mesmo sem saber muito bem como, esse episódio também é pra você.🎄✨ Se Vira nos 30+