Bem-vindo ao treino de dentro para fora. Se interessar, comente, curta e compartilhe. Inscreva-se em nosso canal e receba conteúdos e treinamentos gratuitos! Em toda a minha vida eu nunca vivi e vi algo tão global e tão envolvente. Provavelmente, como você que está me ouvindo e vivenciando isso agora. A nova pandemia Covid-19, chegou de uma forma realmente surpreendente. E o meu intento neste podtraining é contribuir enquanto comunicador e profissional da saúde, com informações acerca do novo Coronavírus com ênfase na psicopatologia da Ansiedade. O que nós podemos fazer frente a toda esta calamidade? Generosidade e conhecimento para desenvolver uns aos outros. Eu tenho falado sobre a imunização, inclusive da mente (imunizamente) e também da importância da saúde alcalina através da alimentação a base de plantas, envolvendo um trabalho de respiração no modelo de saúde biopsicossocial. Dedique um tempo para este treinamento gratuito e transformador. Elucide seus pensamento para comportamentos com ações de mudança, não só prevenindo, mas como tratando de dentro pra fora este malefício que se espalha cada vez mais. Faça também a sua parte. Vamos em frente? Juntos somos mais. Saúde, paz e bem.

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