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Ouvir "Como manter constância no emagrecimento?"
Sinopse do Episódio
Você sente dificuldade em ser constante no processo de emagrecimento?Essa é uma das maiores dificuldades que as pessoas trazem nesse processo, como manter uma rotina de cuidados consigo para emagrecer. Eu listei as principais coisas que vão te ajudar a manter constância nesse processo e gravei um podcast sobre isso.
#emagrecer #constancia
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Emagreça 10 kg com esses passos!
27/01/2025
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