Como lidar com emoções em momentos difíceis?

06/05/2024 28 min

Ouvir "Como lidar com emoções em momentos difíceis?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Em meio a um caos que estamos vivendo nessa tragédia gravei esse podcast sobre como lidar com as nossas emoções em momentos difíceis.
Espero que possa te ajudar a lidar com o que você estiver passando.

Deixe aqui nos comentários se te ajudou de alguma forma.

Mais episódios do podcast Roberta Spadini

Como continuar quando você não vê resultados - Pílula do Emagrecimento 11 10/03/2025

Como emagrecer nos dias difíceis - Pílula do Emagrecimento 10 05/03/2025

Emagreça 10 kg com esses passos! 27/01/2025

Como ter constância - Pílula do Emagrecimento Ep. 9 06/01/2025

A culpa engorda mais que o que você come. Pílula do Emagrecimento Ep.8 23/12/2024

A lei da atração emagrece? Pílula do emagrecimento Ep. 7 16/12/2024

Como a autoestima baixa atrapalha seu emagrecimento. 09/12/2024

O botão interno que vai te fazer emagrecer - Pílula do emagrecimento 5 02/12/2024

O ciúme e a dificuldade de emagrecer - Pílula do emagrecimento Ep. 4 25/11/2024

Você merece emagrecer - Pílula do Emagrecimento. Ep. 3 05/11/2024

Ver todos los episodios