A diferença entre - 10 kg e + de 10 kg

01/07/2024 30 min

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Sinopse do Episódio

Quantos kilos você está acima do seu peso? Menos de 10 kg ou mais de 10 kg? Você sabe qual a diferença para emagrecer nessas situações?
Nesse podcast eu explico em ambos os casos como que o processo funciona e independente de qual fase você está será preciso mudar a sua mente no processo de emagrecimento.

Lista de espera Mentoria VOE: https://mentoriavoe.com.br/

#emagrecimento #mentalidade #autoconhecimento