Sinopse do Episódio "11-Comida organizada! "

Sabe o que organização tem a ver com alimentação saudável? Tudo! Quer saber como melhorar a sua alimentação? Nesse episódio a nutricionista Juliana Galvão dá dicas de refeições rápidas, com menos embalagens e mais cascas.

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Mais episódios do podcast QUEM ME AJUDA?

• 42- Misturinhas
• 41-Rafa apegado!
• 39- Papo com a Juju
• 38-Volta às Aulas
• 37- Cuidado nunca é D+
• 35- RETROSPECTIVA
• 34- PERTO DO FIM!
• 33- Qual a distância para o conhecimento?
• 32-Uma imagem vale mais que 1000 palavras!
• 31-AMO MEU TRABALHO
• 30- Cuidado
• 29- Pisquei e já é Natal
• 28-Fazendo a festa
• 27- Organizando o ócio!
• 26-Receita de PO
• 25- Detox de armário
• 24-Marcenaria Inteligente
• 23-Desapega
• 22-Quem não se comunica se trumbica!
• 20-Rotinas divertidas
• 19- Quão prolongados são os seus feriados?
• 16- Novo normal!
• 15. Caixinhas, cestinhas etc e tal!
• 14-Mãos à obra!
• 13-Pergunte a PO
• 12-Quantos anos você tem?
• 11-Comida organizada!
• 10-O mundo mágico das mães!
• 9-Marias, ajudam?
• 8-Mudar é preciso!
• 7-Guarda roupa inteligente
• 6-Enxugar gelo - rotina doméstica
• 5-De pequenino é que se torce o pepino!
• 4-Duro de Aprender
• 3-Preço de banana
• 2-Quem ajuda quem?
• 1-ENTRE COBERTAS
• Apresentação Quem me ajuda?