á imaginou sentir um turbilhão no peito, mas não conseguir identificá-lo como tristeza, raiva ou ansiedade? Pessoas com Alexitimia enfrentam exatamente esse desafio. É como se houvesse uma desconexão entre o corpo e as emoções.
Sintomas da Alexitimia:

Dificuldade para identificar e descrever emoções próprias.
Dificuldade para reconhecer emoções em outras pessoas.
Foco excessivo em fatos concretos, ignorando o aspecto emocional das situações.
Confusão entre sensações físicas e emocionais.
Dificuldade para fantasiar ou imaginar.
Comunicação limitada e objetiva.

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