Novo episódio no ar!Você já se sentiu vazio por dentro, mesmo estando rodeado de coisas boas?Já teve a sensação de que a alegria desapareceu da sua vida?No episódio de hoje do podcast, falamos sobre um tema delicado e real: A incapacidade persistente de sentir emoções positivas.Esse estado emocional atinge muitas pessoas que passam por traumas, estresse crônico ou depressão e muitas vezes é mal interpretado como frieza ou indiferença. Neste episódio, vamos conversar sobre:  O que causa esse bloqueio emocional Como o cérebro reage ao sofrimento Por que isso não é frescura, e sim um pedido de ajuda E, principalmente: como começar a se reconectar com seus sentimentosDê o play, escute com o coração e compartilhe com quem precisa ouvir essa mensagem hoje. Disponível no [Spotify / Deezer / Apple Podcasts / YouTube – escolha onde está publicado] Link na bio#Podcast #SaúdeMental #Emoções #Psicologia #Depressão #TranstornosEmocionais #EscutaAtiva #Autocuidado #Terapia #InteligênciaEmocional #PsicologiaHumanizada

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