Mente Rígida vs. Mente Flexível

PSICOMARINS
10/03/2024 6 min

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Sinopse do Episódio



Mente Rígida:
Comecemos pela mente rígida. Imagine uma pessoa que se apega a crenças e opiniões inabaláveis, resistente a novas ideias e perspectivas. Essa pessoa tem dificuldade em lidar com mudanças e imprevistos, e tende a ter uma visão de mundo limitada e dicotômica. Como resultado, ela pode ser mais propensa ao estresse, ansiedade, julgamentos e críticas.



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