Psicologia na Prática

Por: Alana Anijar

E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV

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#215 - ⁠10 maneiras não óbvias de melhorar sua saúde mental em 2025 25/03/2025

Entendendo a Mente de: Alana Anijar 20/03/2025

#214 - Como me tornar a pessoa que sempre sonhei 18/03/2025

Entendendo a Mente de: Fernanda Landeiro 13/03/2025

#213 - Entendendo o Trauma: O que é, como nos afeta e como podemos curá-lo 11/03/2025

Entendendo a mente de: Fernanda Witwytzky 06/03/2025

#212 - Como o seu estilo de apego sabota as suas relações 04/03/2025

Entendendo a mente de: Lutz Lobo 27/02/2025

#211 - Como escolher uma carreira 25/02/2025

Entendendo a mente de: Lela Brandão 20/02/2025

#210 - Autoconhecimento e personalidade 18/02/2025

Entendendo a mente de: Psi Pamela 13/02/2025

#209 - Aceitação Radical 11/02/2025

Entendendo a mente de: Luisa Accorsi 06/02/2025

#208 - Como se comparar de forma saudável 04/02/2025

Entendendo a mente de: Thais Roque 30/01/2025

#207 - A melhor forma de planejar e executar as suas metas 28/01/2025

Entendendo a mente de: Camila Fremder 23/01/2025

#206 - Como equilibrar saúde física, mental e emocional 21/01/2025

#205 - Como ter uma mente mais forte e resistente 14/01/2025

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