Sinopse do Episódio "Estratégia para controlar a ansiedade e síndrome do pânico."

Estratégia para controlar a ansiedade e Síndrome do pânico. Criada por Bernard Rangé, da abordagem cognitiva -comportamental. Lembrando que ao realizar a técnica você não estará substituindo psicoterapia. Para tratar a ansiedade e síndrome do pânico, procure ajuda profissional,faça terapia!

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