A meditação desse episódio foi grava no último encontro aberto de meditação deste ano (2022). É a prática ideal para refletir sobre o ano que passou e contemplar os desejos para o próximo ano. Também são trabalhos conceitos de compaixão, bondade amorosa e alegria empática para que os efeitos da meditação sejam expandidos para o coletivo :)
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