Meditação guiada - Cuidando das dores do coração

Projeto Presença - Meditações guiadas
21/03/2022 7 min Episodio 76

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Sinopse do Episódio

É comum que nos deparemos com situações de sofrimento que doem no coração... pode ser uma angústia, uma dor, uma tensão, ou simplesmente algo não nomeado que nos incomoda bem ali no peito. Essa meditação te ajudará a cuidar dessa dor, trabalhando corpo, respiração e acolhimento.
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