Meditação guiada - Consciência Corporal

29/10/2019 10 min Episodio 3

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Sinopse do Episódio

Nessa meditação guiada de 10 minutos é feito um exercício de consciência corporal. Ótima indicação para iniciantes, para quem gostaria de parar por alguns minutos no dia e para quem quer relaxar.
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