Em homenagem ao dia das mulheres, essa meditação é indicada para todas as mulheres (independente da presença de um útero) que querem se conectar ao seu ciclo feminino, explorando as quatro fases e arquétipos do ciclo menstrual. Também indicada para homens que desejam se conectar com sua energia feminina. Essa meditação é baseada no livro Lua vermelha, de Miranda Gray.
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