Meditação guiada - Alívio de dores menstruais

Projeto Presença - Meditações guiadas
10/08/2020 9 min Episodio 34

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Sinopse do Episódio

Nessa meditação, você será guiada a se conectar com o seu corpo e com as mensagens que ele tem para você nesse momento de recolhimento. O que a sua dor quer te dizer? Depois, seguimos para um exercício de visualização e respiração para liberar tudo aquilo que você não precisa mais. Finalizamos cultivando amor e acolhimento. 
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