Meditação guiada - Acolhimento e esperança

Projeto Presença - Meditações guiadas
20/09/2022 11 min Episodio 86

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Sinopse do Episódio

Muitas vezes quando nos sentimos frustrados com a vida, cansados ou desafiados, perdemos a motivação e a esperança de que as coisas podem mudar e ser melhores. Nessa meditação relaxante e acolhedora, Vitor Melão te guia para entrar em contato com sua respiração e seu interior, resgatando o sentimento de esperança necessário para o momento. 
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