Projeto Offloading

Por: Vilca Damiani

A palavra OFFLOADING significa “descarregar”. Importamos e traduzimos metaforicamente esse conceito para o Projeto Offloading: um método que proporciona o “descarregamento” de algumas funções cognitivas – isto é, do córtex – para um objeto material, com o propósito de auxiliar o indivíduo na execução de seus projetos usando a sistematização de tudo que for possível tornar espontâneo por meio da formação ou quebra de hábitos.

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Últimos episódios do podcast Projeto Offloading

Temporada 2: Offloading #52 - crítico interno e o perfeccionismo 22/07/2020

Temporada 2: Offloading #51 - as vozes internas impeditivas e apoiadoras 21/07/2020

Temporada 2: Offloading #50 - segunda temporada no ar! 14/07/2020

Offloading #49: recapitulando a etapa de visão de futuro com foco em DIRECIONAR 22/08/2019

Offloading #48: recapitulando a etapa preparatória com foco em MONITORAR 20/08/2019

Offloading #47: recapitulando a etapa preparatória 19/08/2019

Offloading #46: etapa visão de futuro - tolerância ao estresse 07/08/2019

Offloading #45: etapa visão de futuro - persistência orientado a objetivos 07/08/2019

Offloading #44: etapa visão de futuro - barco de soluções e mapas mentais 07/08/2019

Offloading #43: etapa visão de futuro - metacognição 07/08/2019

Offloading #42: etapa visão de futuro - flexibilidade 07/08/2019

Offloading #41: etapa visão de futuro - aplicativos para uso do tempo 07/08/2019

Offloading #40: etapa visão de futuro - técnicas para melhor uso do tempo 07/08/2019

Offloading #39: etapa visão de futuro - gestão do uso do tempo 07/08/2019

Offloading #38: etapa visão de futuro - organização 07/08/2019

Offloading #37: etapa visão de futuro - planejamento e priorização (parte 2) 07/08/2019

Offloading #36: etapa visão de futuro - planejamento e priorização (parte 1) 07/08/2019

Offloading #35: etapa visão de futuro - sustentação da atenção 07/08/2019

Offloading #34: etapa visão de futuro - a boa procrastinação 07/08/2019

Offloading #33: etapa visão de futuro - técnicas anti procrastinação 07/08/2019

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