Episódio 03 - Como otimizar os resultados treinando em casa

Episódio 03 - Como otimizar os resultados treinando em casa

PowerCast - Com Adriano Vanderlei

23/03/2021 11:55AM

Sinopse do Episódio "Episódio 03 - Como otimizar os resultados treinando em casa"

Mesmo em casa você pode e deve treinar para preservar seu sistema imunológico contra o COVID-19, além de otimizar os resultados de hipertrofia e condicionamento físico!No 3º episódio do PowerCast você vai aprender 4 variáveis fundamentais a serem utilizadas nos treinos em casa para otimizar seus resultados!

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