A aceleração da vida

12/08/2021 22 min

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Sinopse do Episódio

Recentemente o Whatsapp sofreu uma atualização que permitiu aos seus usuários acelerarem a velocidade dos áudios recebidos. Em um país que o aplicativo está instalado em 99% dos smartphones, essa aceleração pode significar uma amplificação dos nossos sintomas de ansiedade. Nesse episódio Olga e Victor discutem sobre como o Mindfulness pode nos ajudar a lidar com a aceleração dos áudios e com a aceleração da vida.

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