Por: Diego Alessandro de Oliveira Padilha

Olá a todos os nossos ouvintes.

No podcast de hoje, trouxemos 3 convidadas muito especiais que irão nos explicar um pouco sobre flexibilidade e encurtamento das fibras musculares. No decorrer desta conversa, elas falaram sobre os conceitos e nos darão algumas dicas de como melhorar essas questões no nosso dia-a-dia.

Segurem a minha mão e embarquem juntos por esse mundo de conhecimento!

3 episodios disponibles