#5 Pressão VS Força: Qual a diferença?

Podcast Faixa Preta de Jiu Jitsu | Mahamed Aly

19/03/2021 53 min Temporada 1 Episodio 5

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Sinopse do Episódio

Qual a diferença entre forca e pressão no jiu jitsu? Nesse episódio ensinamos como você pode aprender a usar a pressão ao seu favor nos treinos e competições de jiu jitsu. Assista.

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