Ouvir "#4 A importância dos estudos na formação de um faixa preta "
Sinopse do Episódio
Como organizar sua rotina para render mais nos treinos e na vida.
Mais episódios do podcast Podcast Faixa Preta de Jiu Jitsu | Mahamed Aly
#5 Pressão VS Força: Qual a diferença?
19/03/2021
#3 Como se sentir merecedor da próxima faixa
19/03/2021
#2 Descomplicando as regras do jiu jitsu
19/03/2021
#1 Como vencer o medo de lutar competições
19/03/2021