Sinopse do Episódio "O que é atenção plena?"

O que é atenção plena? Tudo o que você sempre quis saber, mas tinha vergonha de perguntar. "Atenção plena é a mais frequente tradução, para o Português, do termo em inglês mindfulness..." Aprenda mais escutando este episódio, que é o primeiro do nosso podcast. Prefere ler? O episódio também está disponível em formato de artigo escrito aqui. Visite-nos: https://plenamente.eu Acompanhe também os nossos perfis no Facebook, no Instagram, no Twitter e no Pinterest e participe do fórum de debates sobre meditação no Reddit.

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