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Ouvir "Play Mais #05 - Rotina"
Sinopse do Episódio
Eu e Leonardo Pimentel conversamos neste episódio sobre como criar uma boa rotina de exercícios físicos, como começar e manter-se motivado.
O Léo é um amante do esporte e um cara super disciplinado, ouça como ele conseguiu alcançar seus objetivos e levar uma vida mais saudável e prazerosa.
Agradecimentos:
Leonardo Pimentel - @pazzleo
Café 1727 - @1727cafe
Este podcast foi gravado e produzido na Play One Studio - @playonestudio / www.playonestudio.com.br
O Léo é um amante do esporte e um cara super disciplinado, ouça como ele conseguiu alcançar seus objetivos e levar uma vida mais saudável e prazerosa.
Agradecimentos:
Leonardo Pimentel - @pazzleo
Café 1727 - @1727cafe
Este podcast foi gravado e produzido na Play One Studio - @playonestudio / www.playonestudio.com.br
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