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Ouvir "05 - Teoria - o diafragma e a respiração "
Sinopse do Episódio
Vamos explorar como as varias estruturas do corpo influenciam na respiração
Mais episódios do podcast Pílulas de Movimento
09 - Pratica - Respirar - Apoio e suporte
17/04/2021
08 - Prática - Os pés
31/05/2020
07 - Teoria - Os pés
31/05/2020
06 - Pratica - A respiração
26/03/2020
04 - Prática - A fáscia
28/01/2020
03 - Teoria - A fáscia
28/01/2020
02 - Prática - A gravidade
12/12/2019
01 - Teoria - A gravidade
07/12/2019
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