Episódio 2 - Notar para cuidar de si

14/12/2020 16 min

Vamos abrir espaço para notar algumas coisas e assim cuidar do que realmente precisa ser cuidado?

Mais episódios do podcast Permita-se Desacelerar

Episódio 3 - Mindful Eating - para cuidar de si 29/01/2021

Episódio 1 - Saindo do Piloto Automático 03/12/2020