Sinopse do Episódio "02 - Nutrição emocional "

Sabe a lista de compras que faz no mercado? Vamos fazer uma lista de nutrição emocional?! Pense nas emoções nutritivas que você pode doar a si mesma durante a semana.

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• 05 - Um outro olhar para os excessos
• 4 - Como criar ensinar sia mente a ter bons pensamentos diários
• 3- Treinando como conduzir pensamentos
• 02 - Nutrição emocional
• 01 - exercício matinal - caixa de pensamentos