Queria tanto perder peso, MAS...
Queria correr uma maratona, MAS...
Queria ter um retorno maior no meu trabalho, MAS...

Enfim, a autossabotagem 🤷🏻‍♀‍ 

No 2º episódio do meu podcast, vim falar justamente disso. 

É do ser humano ter dificuldade de escolher um futuro por conta de um sacrifício no presente. É normal que tenhamos dificuldades de abrir mão de algum conforto ou prazer no presente, mesmo que o resultado disso seja um sonho realizado no futuro. 

Mas para que consigamos ter disciplina e foco, antes de tudo a gente precisa ter autoconhecimento, conhecer a nossa individualidade, nossos pontos fracos e nossos pontos fortes. 🧘‍♀‍ 

Muitas vezes nem percebemos os bloqueios que temos, porque já estamos acostumados com eles. 🤦🏻‍♀‍ 

Por isso, vem ouvir meu podcast que está disponível nas principais plataformas e me conta no instagram @drarenatagabrielly o que você achou! 👇🏻🤩

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