Sinopse do Episódio "Tema: A Força do Hábito de Ressignificar- Episódio 16"

No nosso 16º episódio, a 3º edição dedicada a temática da Força do Hábito de Ressignificar, eu quero compartilhar com você o ciclo de enraizamento de um hábito em nossa mente e como a Neuroplasticidade pode nos ajudar a implantar novas práticas e rotinas na nossa vida. Bora lá? Oxe, AJA, aperta o play e vem comigo!

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