Olá! Nós somos a Carolina, Alexandra, Cristina e Ana e juntas criámos o OraVerde Podcast. Aqui falamos sobre vegetarianismo e damos dicas práticas de cozinha, para todos os amantes deste tipo de alimentação e curiosos.

Últimos episódios do podcast OraVerde Podcast

• T1 | Ep.10 - Final da temporada 1: À conversa com Beatriz Seixas e Rafael Polónia
• T1 | Ep. 9 - Soja: características nutricionais, benefícios, mitos e formas de consumo
• T1 | Ep.8 - Quinoa, amaranto e trigo sarraceno: tudo sobre pseudocereais
• T1 | Ep.7 - Tofu: propriedades, confeção e conservação
• T1 | Ep.6 - Preparação, aplicações e benefícios do consumo de leguminosas
• T1 | Ep.5 - O ferro na alimentação vegetariana
• T1 | Ep.4 - Importância e fontes de vitamina B12
• T1 | Ep.3 - Tudo sobre a proteína vegetal
• T1 | Ep.2 - Como montar um prato vegetariano nutricionalmente equilibrado
• T1 | Ep.1 - Vegetarianismo, tipos de vegetarianismo e principais motivos para adotar uma alimentação vegetariana
• T1 | Ep.0 - Quem somos e introdução ao OraVerde Podcast