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OraVerde Podcast

Por: myintegralis com Ana Afonso Martins

Olá! Nós somos a Carolina, Alexandra, Cristina e Ana e juntas criámos o OraVerde Podcast. Aqui falamos sobre vegetarianismo e damos dicas práticas de cozinha, para todos os amantes deste tipo de alimentação e curiosos.

11 episodios disponibles

Últimos episódios do podcast OraVerde Podcast

T1 | Ep.10 - Final da temporada 1: À conversa com Beatriz Seixas e Rafael Polónia 29/03/2021

T1 | Ep. 9 - Soja: características nutricionais, benefícios, mitos e formas de consumo 22/03/2021

T1 | Ep.8 - Quinoa, amaranto e trigo sarraceno: tudo sobre pseudocereais 15/03/2021

T1 | Ep.7 - Tofu: propriedades, confeção e conservação 08/03/2021

T1 | Ep.6 - Preparação, aplicações e benefícios do consumo de leguminosas 01/03/2021

T1 | Ep.5 - O ferro na alimentação vegetariana 22/02/2021

T1 | Ep.4 - Importância e fontes de vitamina B12 15/02/2021

T1 | Ep.3 - Tudo sobre a proteína vegetal 08/02/2021

T1 | Ep.2 - Como montar um prato vegetariano nutricionalmente equilibrado 01/02/2021

T1 | Ep.1 - Vegetarianismo, tipos de vegetarianismo e principais motivos para adotar uma alimentação vegetariana 18/01/2021

T1 | Ep.0 - Quem somos e introdução ao OraVerde Podcast 18/01/2021