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Nutrição Narrada1

Nutrição Narrada1

Por: Andreia

O Nutrição Narrada é uma forma simples e rápida que encontrei de estar em conexão com você que precisa se atualizar em Nutrição Esportiva, mas não tem tempo para fazer um curso ou para estudar sozinho.

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Últimos episódios do podcast Nutrição Narrada1

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Ep.72. Nitrato e Citrulina para a Performance Esportiva 10/07/2023

Ep.71. Atualizações sobre o Congresso do Colégio Americano de Medicina do Esporte – Denver 2023 - parte 2 26/06/2023

Ep.70. Atualizações sobre o Congresso do Colégio Americano de Medicina do Esporte – Denver 2023 - parte 1 19/06/2023

Ep.69. Creatina para a Saúde Cerebral 12/06/2023

Ep.68. Alimentos como recurso ergogênico e melhora do desempenho - parte 2 22/05/2023

Ep.67. Alimentos como recursos ergogênicos e melhora do desempenho - Parte 1 15/05/2023

Ep.66. Quais os aspectos nutricionais mais relevantes para atingir o pico de performance competitiva para atletas de alto nível? 07/05/2023

Ep.65. Creatina na Saúde da Mulher 24/04/2023

Ep.64. Como treinar o intestino para as provas de endurance? 17/04/2023

Ep.63. Quais critérios utilizar para prescrever ou tomar um suplemento nutricional? 11/04/2023

Ep.62. Quais os melhores suplementos esportivos para mulheres atletas? 03/04/2023

Ep.61. Como os sabores podem afetar a performance esportiva? 05/03/2023

Ep.60. Será que a melatonina é a nova vitamina D? 12/02/2023

Ep.59. Quais as preocupações nutricionais que devemos ter em cada fase do treinamento esportivo? 30/01/2023

Ep.58. Déficit de Energia no Esporte: uma das principais consequências da queda de performance esportiva 23/01/2023

Ep.57. Suplementos antioxidantes e exercício físico: suplementar ou não? 16/01/2023

Ep.56. Fatores que interferem no excesso de gordura corporal e modulação nutricional – parte 4 09/01/2023

Ep.55. Fatores que interferem no excesso de gordura corporal e modulação nutricional – parte 3 12/12/2022

Ep.54. Fatores que interferem no excesso de gordura corporal e modulação nutricional – parte 2 05/12/2022

Ep.53. Fatores que interferem no excesso de gordura corporal e modulação nutricional – parte 1 28/11/2022

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