Sinopse do Episódio "Nine Cast Episódio 9 - Periodização do CrossFit - Parte 1"

Nesse episódio iremos falar como a CrossFit Itapema faz a sua periodização, quais seus parâmetros para poder elaborar a melhor forma para seus clientes.

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• Nine Cast Episódio 9 - Periodização do CrossFit - Parte 1
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• Episódio 6 - Tratamento de dores e Reabilitação através do Treinamento Funcional
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• Episódio 4 - Como o treinamento funcional revolucionou o atendimento ao cliente.
• Episódio 3 - O treinamento Funcional é só em circuito?
• Episodio 2
• BEM VINDOS AO NINE CAST
• Nine Cast - Sua dose semanal De atividade física (Trailer)