Ouvir "15 - E se..."
Sinopse do Episódio
Qual é o seu padrão de "e se..."? O seu "e se" tende a ter o poder de te impulsionar ou de te paralisar? Até onde eu sei, ainda não desenvolvemos a habilidade de prever o futuro com 100% de certeza dos acontecimentos que virão. O máximo que conseguimos fazer é estudar as possibilidades, assumir riscos calculados, etc. Mas você já percebeu o quanto é mais comum nos apegarmos as chances de as coisas darem errado, mesmo que saibamos que existem chances dessas mesmas coisas darem certo?
O medo do futuro, da frustração, do arrependimento e de não saber administrar a ansiedade tende a gerar um apego ao "e se..." negativo.
Precisamos nos lembrar de que também existe o "e se..." positivo e quando conseguimos acessar isso e agir com prudência, responsabilidade e planejamento, fica mais fácil administrar a ansiedade e atrair para nossa vida mais chances de prosperar em nossos propósitos.
#movimentalpodcast
O medo do futuro, da frustração, do arrependimento e de não saber administrar a ansiedade tende a gerar um apego ao "e se..." negativo.
Precisamos nos lembrar de que também existe o "e se..." positivo e quando conseguimos acessar isso e agir com prudência, responsabilidade e planejamento, fica mais fácil administrar a ansiedade e atrair para nossa vida mais chances de prosperar em nossos propósitos.
#movimentalpodcast
Mais episódios do podcast MoviMental PodCast
36 - Pessoas tóxicas | parte 2
28/04/2021
35 - Pessoas tóxicas | parte 1
28/04/2021
34 - Ano Novo. Vida nova?
28/04/2021
33 - Procrastinação
28/04/2021
32 - Gratidão pra todo lado
28/04/2021
31 - A arte de ensinar
28/04/2021
30 - Ninguém vem em vão
26/04/2021
29 - Psicoterapia
26/04/2021
28 - O Tempo
26/04/2021
27 - Resiliência
26/04/2021
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.