Episódio 9: Relaxamento do corpo e da mente

15/04/2021 27 min Temporada 1 Episodio 9

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Sinopse do Episódio

Neste episódio vamos exercitar o relaxamento da mente. Para isso, começo o episódio com um relaxamento do corpo. Escolha um lugar quieto, sóbrio, confortável e venha meditar!

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