Controle a sua raiva Oque te estressa ? Pessoas são diferentes Crenças . Valores . Criação Estupin curto raiva com muita frequência tem consequências saúde física secreção do hormônio do estresse (cortisol), destruindo neurônios associados à memória de curto prazo capacidade de julgamento, . enfraquecer o sistema imunológico. . RESPIRAÇÃO Inspirar e expirar corretamente acalma e é um antídoto contra o estresse e a ansiedade, além de aliviar os sintomas da depressão. Efésios 4:26-27 ARA [26] Irai-vos e não pequeis; não se ponha o sol sobre a vossa ira, [27] nem deis lugar ao diabo. ❌ A ira a uma emoção ❌ Emoções não são pecados ❌Pecados e oque fazemos a partir delas ❌ Resolva os problemas o mais rápido com maturidade ❌ O diabo precisa de uma brecha https://bible.com/bible/1608/e... Romanos 12:19 ARA [19] não vos vingueis a vós mesmos, amados, mas dai lugar à ira; porque está escrito: A mim me pertence a vingança; eu é que retribuirei, diz o Senhor. ❌ Entregue as situações na mão de Deus https://bible.com/bible/1608/r... Caim e Abel Genesis 4: 6 O Senhor disse a Caim: “Por que você está furioso? Por que se transtornou o seu rosto? 7 Se você fizer o bem, não será aceito? Mas se não o fizer, saiba que o pecado o ameaça à porta; ele deseja conquistá-lo, mas você deve dominá-lo”. ❌ Você tem motivo para estar irado ❌ Domine as suas emoções . Pedro João 18:10 Então Simão Pedro, que tinha espada, desembainhou-a, e feriu o servo do sumo sacerdote, cortando-lhe a orelha direita. E o nome do servo era Malco. ❌ Na irá não resolveremos nossos problemas FRUTO DO ESPIRITO Gálatas 5:22, 24 ARA [22] Mas o fruto do Espírito é: amor, alegria, paz, longanimidade, benignidade, bondade, fidelidade, [24] E os que são de Cristo Jesus crucificaram a carne, com as suas paixões e concupiscências.https://bible.com/bible/1608/g... ❌ paz ❌Amor ❌Bondade Moisés Exodo2: 14 O homem respondeu: “Quem te nomeou chefe e juiz sobre nós? Queres matar-me como mataste aquele egípcio?” Moisés, constatando que o seu ato tinha sido descoberto, encheu-se de medo. Números 12:3 ARA [3] Era o varão Moisés mui manso, mais do que todos os homens que havia sobre a terra.https://bible.com/bible/1608/n...

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