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Ouvir "01. Meditação guiada para aliviar a ansiedade."
Sinopse do Episódio
Ansiedade.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação.
Provavelmente essa palavra faz parte da jornada de muitos estudantes rumo à prova do Enem.
Eu sou a Luma, do @lumaeponto, e meu trabalho é te fazer perder o medo da folha em branco e te levar ao 900+ na redação do Enem.
Mas, eu sei, mesmo sabendo o que é preciso fazer, sua mente nem sempre colabora. Pensando nisso, para te ajudar a tirar 900+ da forma mais leve possível, eu convidei a Laiz, do @mieditando, para te guiar em uma meditação.
Mais episódios do podcast Miedite e ponto.
09. Meditação guiada para dormir bem.
05/12/2020
08. Meditação guiada para gerenciar o tempo.
05/12/2020
05. Meditação guiada para manter o foco.
05/12/2020
04. Meditação guiada para insegurança
05/12/2020
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