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Ouvir "#07 - Vencendo os pensamentos Sabotadores nas mudanças de hábitos"
Sinopse do Episódio
A nutricionista Ana Tereza e o Professor Alberio Rocha conversam com o nosso apresentador sobre as dificuldades dos pensamentos Sabotadores em uma mudança de hábitos, e como lidar com esses pensamentos!!!
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