Sinopse do Episódio "O Covid-19: pressão nos relacionamentos "

A pandemia que atravessamos veio perturbar todas as estruturas da nossa vida, colocando enorme pressão sobre os relacionamentos, principalmente os que já se encontravam tremidos. Agora, ainda mais, devido à obrigação da quarentena, tendo que ficar em casa 24H. Como fazer?

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• O INÍCIO | VERBAL PODCAST
• O ritmo de cada pessoa é pessoal e intransferível.
• O Covid-19: pressão nos relacionamentos
• O círculo social: o poder das nossas companhias
• A idealização
• A força interior (com agradecimento especial a Ana, Dilma, Joelma e Celma)
• Amor-próprio
• Eliminar a Vitimização das nossas vidas, e começar a mudar para a vida que merecemos.
• As crenças da nossa mente.
• Os mecanismos de defesa do subconsciente - Pt. 1
• Zona de conforto
• Motivação
• Método Próprio de Ana Sofia Fernandes (Trailer)