7 episódios acompanhados de tarefas individuais para descobrir e exercitar a pratica da meditação guiada ou não.

Últimos episódios do podcast Meditando com o Cerbella

• Episódio 7 Meditando com Cerbella - Intensão Produtividade e Criatividade.
• Atenção - Episódio 6 Meditando com Cerbella
• Respiração - Episódio 5 - Meditando com Cerbella
• Relaxamento - Episodio 4 Meditando com Cerbella
• Postura - Episódio 3 Meditando com Cerbella
• Intenção - Episódio 2 Meditando com Cerbella
• Pilares da Meditação - Episódio 1 Meditando com Cerbella