Sinopse do Episódio "Momento de paz"

Meditação baseada no exercício, Abraço da Paz, parte do curso de Terapia Multidimensional. Ela é indicada para você fazer quando sentir que algo não vai bem dentro de você em relação a uma outra pessoa. Pode ser usada para fazer as pazes com alguém, resolver conflitos ou simplesmente trazer uma sensação de paz. Pode ser feita também para fazer as pazes com você. Exercício desenvolvido por Hélène Abiassi. 

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• Se despedindo de 2020
• Momento presente
• Meditação para dormir melhor
• Relaxamento e bem-estar - nova versão
• Autoconfiança - nova versão
• Meditação paz interior
• Gratidão ll
• Autoconfiança
• Paz interior
• Relaxamento e bem-estar ll
• Manifestação
• Nutrindo a criança interior
• Respiração consciente de 3 minutos
• Respiração consciente de 1 minuto
• Meditação para curar
• Relaxamento e bem-estar
• Meditação guiada para afastar pensamentos ruins
• Meditação para o perdão
• Meditação da gratidão
• Elevando a autoestima
• Manifestação
• Relaxamento e bem-estar
• Respiração consciente - 3
• Respiração consciente - 2
• Respiração consciente
• Meditando com Kátia Marchini (Trailer)