Sinopse do Episódio "Meditação A Beleza Da Impermanência"

Observe suas emoções e atente-se a beleza da impermanência. Você experimenta e pode sentir de diferentes maneiras, nada dura, tudo flui.

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Mais episódios do podcast Meditação com Ligia Costa

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• Meditação Como Enfrentar Momentos Difíceis
• Meditação Bondade Amorosa
• Meditação Gratidão
• Redução Imediata De Stress
• Body Scan
• Meditação Coragem
• Meditação Atenção Plena
• Meditação Presença
• Meditação Compaixão
• Meditação Desejar o Bem Faz Bem
• Meditação Aceitação
• Meditação Foco no Agora
• Meditação Autocompaixão
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