Meditações guiadas simples, majoritariamente sem música de fundo. As coisas nem sempre acontecem como imaginamos, mas nós seguimos com o fluxo. Pode ser que tenham alguns áudios de pomodoro e asmr, mas isso são cenas dos próximos capítulos. Para sugestões e feedbacks manda uma DM no insta @marocas.cha

Últimos episódios do podcast Medita, respira, não pira

• Meditação da lua cheia
• Meditação da lua crescente
• Saindo da exaustão mental
• Meditação da lua nova
• Meditação da lua minguante
• Para curar pensamentos obsessivos
• Para energizar seu ambiente
• Curando traumas no chakra cardíaco
• Lugar de paz
• Para mentalizar soluções
• Retornando ao momento presente
• Trabalhando o controle
• Força interior
• Respiração e fluxo
• Alinhando os chakras