Saindo da exaustão mental

25/02/2021 14 min Temporada 2021 Episodio 7

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Sinopse do Episódio

Pedido de uma amiga. E que caiu muito bem pra mim e pra outras amigas também. O título é meio autoexplicativo, mas a ideia geral foi liberar pensamentos com foco no passado e com foco no futuro, que causam todo tipo de ansiedade. Espero que funcione (dedos cruzados, expectativas criadas)

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