Ouvir "Ansiedade e aceitação?"
Sinopse do Episódio
Escutamos muito sobre a importância da aceitação. De receber, acolher e deixar ir. A teoria é ótima mas muitas vezes é na prática que vem o desafio. Nesse episódio vamos falar sobre a relação da aceitação com a ansiedade e explicar como isso funciona na prática. Vem ver!
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