Sinopse do Episódio "09. A Linguagem do Corpo no Autoconhecimento - Introdução ao Yoga e Medicina Mente Corpo"

Nesse episódio compartilho um pouco mais sobre a linguagem do corpo no processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Falo também sobre o início da minha trajetória na Medicina Mente Corpo e no Yoga e sobre como a atividade física é um portal de descobertas sobre si mesmo.

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• 06. Relato do Nascimento Humano de uma Mãe
• 05. Afirmações Noturnas para Sono Reparador
• 04. Introdução ao conceito de Espiritualidade na Saúde
• 03. Afirmações Matinais para Potencializar a Conexão com a Vida
• 02. Meditação de Alinhamento Interior - Coragem e Estabilidade
• 01. Meditação de Revitalização através da Conexão com a Natureza
• Medicina da Alma - por @paulasantaanna (Trailer)